十四赞
十四赞文/刘培善
青姿蝶花黄，
黑荚绿珠藏。
四季芽菜白，
做圆飘油香。
煮烂是糕陷，
熬沸去暑汤。
加糖添辅料，
冷凝制冰棒。 欣赏先生对生活的热爱态度！赞下！问候先生:handshake
绿豆 欣赏老师热爱生活的态度和对生活充满热情！小妖问好！ 欣赏贴近生活的好诗！遥握！ [quote]欣赏先生对生活的热爱态度！赞下！问候先生:handshake
绿豆
[size=2][color=#999999]山竹聆月 发表于 2013-3-18 08:07[/color] [url=http://chaobaihe.5d6d.net/redirect.php?goto=findpost&pid=259642&ptid=29601][img]http://chaobaihe.5d6d.net/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
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[size=2][color=#999999]蝶小妖 发表于 2013-3-18 22:34[/color] [url=http://chaobaihe.5d6d.net/redirect.php?goto=findpost&pid=260241&ptid=29601][img]http://chaobaihe.5d6d.net/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]、
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[size=2][color=#999999]柳芽儿 发表于 2013-3-19 11:27[/color] [url=http://chaobaihe.5d6d.net/redirect.php?goto=findpost&pid=260374&ptid=29601][img]http://chaobaihe.5d6d.net/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
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绿豆（学名：Vigna radiata）是豆科、蝶形花亚科植物，原产印度、缅甸地区。现在东亚各国普遍种植，非洲、欧美也有少量种植，中国、缅甸等国是主要的绿豆出口国。种子和芽茎被广泛食用。根据营养专家分析，绿豆的预防疾病指数为245.93，生命力指数为2.87。绿豆具有粮食、蔬菜和医药等用途。是中国人民的传统豆类食物。绿豆蛋白质的含量几乎是粳米的3倍，多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多。因此，它不但具有良好的食用价值，还具有非常好的药用价值，有“济世之食谷”之说。在炎炎夏日，绿豆汤更是老百姓最喜欢的消暑饮料。 有清热解毒之功效，能够清暑益气、止渴利尿， 经常食用绿豆可以补充营养，增强体力。
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